Endorfiner!
Det är mycket att tänka på när man
har köpt en valp och ska få den till en både lydig och glad hund.
Att få en bra relation med sin hund följer inte
med köpeavtalet utan man måste förtjäna både sin valps kärlek och respekt och
man får i slutändan den hund man förtjänar.
Det kan räcka med att du har en glad tanke så utsöndrar du
endorfiner som valpen märker. Sjung, klappa, smek.
Det finns inget bättre än att se sin älskade hund
sprudlande glad, pigga ögon, svansen som viftar som bara den och hela hunden
sprudlar av glädje.
Men hur kan då du som hundägare stimulera valpens hormoner
så att du får en gladare och friskare hund?
Precis som oss människor har hunden hormoner som gör den
glad och tillfreds och förbättrar immunförsvaret och dämpar smärta. För valpen
är det viktigt att få vara en i gänget, få följa med på kalaset på promenad osv.
Men när man
väl fått hem sin efterlängtade valp som är både liten och söt är det lätt hänt
att man håller på för mycket med den. Viss ska man gulla och kela men inte för
mycket. Om familjen består av ett hem med två vuxna och ett par barn som alla
tycker om att kela och gosa så är det lätt hänt att valpen får nog. Det kan
t.o.m. hända att valpen drar sig undan sin nya familj. Låt valpen vara ifred och
låt valpen söka din/er kontakt istället.
Endorfinet är kroppens eget morfin och har flera likheter
med morfinet. Men då endorfinet ingår i kroppens hormonsystem är det inte
skadligt eller beroendeframkallande. Det är ett välmående hormon och ju oftare
hormonet stimuleras desto bättre mår hunden.
När hunden är fysisk aktiv frigörs stora mängder
endorfiner, när den leker, busar, springer, jagar. Hormonet stimuleras vid
muskelarbete och ju mer de får arbeta desto med hormon frigörs.
Du ska dock vara försiktig så att du inte jagar upp din
valp för mycket då den kan får en ”överdos” av lyckohormonet och inte vill komma
ner i varv och sova.
Klappar får hunden att känna sig lycklig – extra
uppmärksamhet av husse / matte skapar välmående och kan göra underverk. Är
hunden sjuk kan klapp och kel hjälpa till att få nödvändiga antikroppar att
påskynda läkeprocessen.
Hundar som har lätt för att bli stressade och svårt att
koppla av kan komma till ro om man pratar och sjunger mjukt för den, som ett
litet barn…… Behagliga ljud som småprat och musik är stimulerande och
framförallt minskar det stress.
Endorfinet har en lugnandes inverkan på valpen och tonar
ner överproduktionen av stresshormoner.
En riktig hälsokur är Massage!
Genom att massera hundens muskler frigörs endorfiner som
får den att känna sig avslappnad och lugn. Sätt dig hos hunden när den redan
ligger och slöar. Massera och knåda bakbenets lårmuskler mjukt och försiktigt,
hunden kommer snart att sträcka på sig. Ta sedan ryggpartiet och sist
frampartiet. Efter en stund är hunden helt avslappnad och mår gott!
Är du nyfiken på att lära dig mer om hundmassage kan jag
rekommendera att du köper böcker i ämnet – det är jätte mysigt och hunden älskar
det.
/ hoppas ni får en mysig kelstund!